Le sommeil des enfants est un défi pour bien des parents. Et si certaines habitudes bien intentionnées étaient en réalité contre-productives? Dans cet article, découvrez les 4 erreurs les plus fréquentes liées au sommeil des bébés et des tout-petits, ainsi que des solutions concrètes et bienveillantes pour des nuits plus paisibles. Apprenez comment instaurer une routine efficace, éviter la surstimulation, et surtout, retrouver des soirées sereines grâce à des stratégies respectueuses de votre réalité familiale.
Avoir de l’aide pourrait coûter beaucoup moins cher que ce que vous ne le croyez! En effet, lorsqu’il est temps de chercher de l’aide en matière d’éducation, d’intervention, de soutien à la santé mentale et bien plus, on pense, avec raison, à contacter son CLSC ou bien les organismes communautaires de sa région. Cependant, les […]
On le sait comment l’été rime avec plus de flexibilité, des soirées moins encadrées et un rythme de sommeil plus flexible. Souvent les routines sont chamboulées, il fait plus clair à l’extérieur et c’est plus difficile ensuite de revenir à un horaire plus régulier. Au niveau du retour à l’école, le sommeil a un grand […]
Oui, ce n’est pas parce qu’on a un gros bagage en intervention qu’on fait toujours les bons choix. Donc si tu as envie de te déculpabiliser sur ta parentalité, lis la suite! La gestion des écrans est un enjeu dans bien des familles. Chez nous aussi. On a sorti de vieux téléphones qu’on prête à […]
Votre bébé fait des dents et vous cherchez à le soulager ? Il existe en effet plusieurs trucs pour soulager mais prenons le temps de comprendre, qu’est-ce qui fait mal au juste ? Comment reconnaître que bébé à une poussée dentaire et quand c’est autre chose? La dent qui pousse transperce la gencive. Cette déchirure […]
Ma mère me disait souvent : L’argent ne pousse pas dans les arbres. ou bien … Quand je vais aux toilettes, ce n’est pas de l’argent qui sort … (un peu moins chic celle-là, mais un peu plus efficace si je m’en souviens autant haha) Aujourd’hui, à l’âge adulte, je comprends qu’avec les demandes incessantes […]
Le temps des fêtes est une période spéciale où la magie flotte dans l’air et où les familles se réunissent pour célébrer. Mais célébrer ne veut pas dire que cela prend un gros budget pour avoir du plaisir! Donc si vous cherchez des activités gratuites à faire avec vos enfants pendant cette saison festive, ne […]
Oh oui! Beaucoup de parents croient qu’à chaque fois que leur enfant fait une crise, on doit appliquer une conséquence pour corriger le comportement. Prenons le temps d’y voir un peu plus clair. Une crise ne veut pas nécessairement dire qu’on doit y appliquer une conséquence. Mais pourquoi? Parce qu’une crise peut être simplement associée […]
L’importance des câlins pour le développement de l’enfant. 💛 Les câlins sont bien plus qu’un simple geste d’affection. Ils jouent un rôle essentiel dans le développement émotionnel, physique et social de nos précieux enfants. Ce n’est pas toujours non plus facile pour les parents de faire des câlins, quand le besoin d’un enfant de recevoir […]
C’est l’histoire de tellement de femmes, qui veulent commencer un changement et finissent par abandonner faute de résultats… La première chose à prendre en considération lorsque l’on souhaite effectuer un changement durable, c’est de se laisser le temps. Selon les recherches en psychologie, il faut en moyenne 21 jours pour ancrer une nouvelle habitude. Avant […]
