HIIT
novembre 24, 2018
St-Hyacinthe – La parentalité positive – 28 janvier 2019 – 10h30 à 12h00
décembre 11, 2018

Mix-Bedaine

100.00$

 

Chaque semaine vous découvrirez une méthode d’entraînement différente : aérobie, Tabata, HIIT, circuit et plus encore. Chaque séance vous aidera à développer votre cardiovasculaire et votre endurance musculaire! Les exercices seront adaptés en fonction de votre situation.

Venez vous entraîner tout en ayant du plaisir avec d’autres futures mamans!

Ce cours est parfait pour vous si :
– Vous n’aimez pas les routines;
– Vous aimez bouger et avoir chaud;
– Vous aimez qu’un cours soit adapté à vos besoins!

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Description

La session débute dans la semaine du 10 mars 2019. Durée de 8 semaine

Le cours est offert par Élizabeth Dufour. Un reçu pour assurances en kinésiologie est disponible.

***Les bébés et les enfants sont les bienvenus dans tous nos cours et conférences***

Informations complémentaires
Plage horaire

Mercredi – 19h15

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