Mix-maman

115.00$

Durée 8 semaines. Début des cours dans la semaine du 6 janvier 2019.

En compagnie de votre bébé, chaque semaine vous découvrirez une méthode d’entraînement différente : aérobie, Tabata, HIIT, circuit et plus encore. Chaque séance vous aidera à développer votre cardiovasculaire et votre endurance musculaire! Vous pouvez vous inscrire à partir de 6 semaines après l’accouchement, les exercices seront adaptés en fonction de votre situation.

 

Ce cours est parfait pour vous si :

– Vous avez un bébé de 6 semaines et plus;

– Vous n’aimez pas les routines;

– Vous aimez bouger et avoir chaud;

– Vous aimez qu’un cours soit adapté à vos besoins!

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Description

Les cours avec Marie-Hélène sont non taxables et son éligible à un reçu pour les assurances en physiothérapie.

Le cours du vendredi est offert par Adèle Pilote Babin, elle donne des cours de mise en forme depuis plusieurs années!

Informations complémentaires

Plage horaire

Mercredi – 10h45, Vendredi – 9h30

Avis

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