Circuit
novembre 24, 2018
Cardio Postnatal
novembre 24, 2018

Mix-maman

115.00$

En compagnie de votre bébé, chaque semaine vous découvrirez une méthode d’entraînement différente : aérobie, Tabata, HIIT, circuit et plus encore. Chaque séance vous aidera à développer votre cardiovasculaire et votre endurance musculaire! Vous pouvez vous inscrire à partir de 8 semaines après l’accouchement, les exercices seront adaptés en fonction de votre situation.

 

Ce cours est parfait pour vous si :

– Vous avez un bébé de 8 semaines et plus;

– Vous n’aimez pas les routines;

– Vous aimez bouger et avoir chaud;

– Vous aimez qu’un cours soit adapté à vos besoins!

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Description

La session débute dans la semaine du 10 mars 2019. Durée de 8 semaines.

Les cours avec Marie-Hélène sont non taxables et son éligible à un reçu pour les assurances en physiothérapie.

 

Information complémentaire
Plage horaire

Mercredi – 10h00

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