Bien débuter la DME – version téléchargeable

Le passage du lait aux aliments est une étape importante et suscitant des questions bien normales : plusieurs façons d’introduire les aliments sont maintenant possibles, au-delà de l’introduction classique des purées. La diversification menée par l’enfant (DME) est une approche d’introduction des aliments qui diffère de cette introduction classique, en tenant compte du développement et du rythme de l’enfant, avec un grand respect des signaux de satiété du nourrisson.

La DME consiste à laisser bébé explorer les saveurs et les textures en portant lui-même les aliments à sa bouche, à son rythme et selon sa faim : il s’agit donc d’offrir les aliments sous leur forme véritable ou très peu modifiée. La diversification menée par l’enfant apporte la curiosité et les découvertes sensorielles à chacun des repas de votre enfant : ainsi, le plaisir de manger et les bonnes habitudes alimentaires sont instaurées dès le jeune âge.

Cette formation est pour vous, si :

• Vous désirez en apprendre plus sur la DME et ses principes de base;

• Souhaitez débuter la DME mais ne savez pas par où commencer;

• Éprouvez des réserves face à cette méthode et souhaitez répondre à vos interrogations.

Notre formation sur la DME est construit pour vous informer, vous mettre en confiance et répondre à vos questions!

Dans cette formation, nous répondrons aux questions comme :

• Quels sont les critères requis pour débuter la DME avec mon bébé ?

• Quels aliments offrir en premier et sous quelle forme, afin de débuter la DME adéquatement ?

• Quelle est la différence entre le réflexe nauséeux et les vrais signes d’étouffement liés à ce type d’alimentation ?

• Puis-je aussi offrir des purées à mon enfant durant le processus de DME ?

Notre formation est idéale si vous souhaitez débuter prochainement l’introduction des aliments auprès de votre enfant : les recommandations de Santé Canada à cet effet sont de débuter l’alimentation autour des 6 mois de bébé, et de favoriser la forme naturelle des aliments qui peuvent être écrasés sous les doigts auprès de bébé.

L’équipe de Bulles & Pirouettes vous offre aussi, gratuitement à l’achat de cette formation, un document complet sur les coups de cœur de l’équipe quand il est question d’alimentation et de matériel destiné aux repas !

Il est donc d’autant plus intéressant d’en apprendre plus sur cette façon de faire afin d’être en confiance avec l’alimentation de votre enfant!

Nous recommandons aussi aux femmes enceintes et aux parents de jeunes enfants qui débuteront l’introduction des solides sous peu cet atelier : de plus, nous vous encourageons fortement à offrir cette formation aux membres de la famille qui auront à comprendre l’alimentation autonome de votre enfant. Bienvenue aux éducateurs/trices et aux intervenants/tes souhaitant se former pour accompagner les enfants de leur milieu de garde qui feront la DME !

Pour en savoir plus sur les recommandations de Santé Canada : https://www.cps.ca/fr/documents/position/la-nutrition-du-nourrisson-ne-a-terme-et-en-sante-de-six-a-24-mois

Notre atelier sur la DME est animé par Mélissa Girouard, technicienne en diététique et maman de quatre enfants. Diplômée en cuisine d’établissement et diplômée en tant que technicienne en diététique, Mélissa est une passionnée de l’alimentation, surtout en ce qui concerne celle des tout-petits. Mélissa offre d’ailleurs ses conseils et ses recettes sur son compte Instagram. Pour avoir un avant-goût de son originalité et de ses astuces : https://www.instagram.com/les.petits.mangeurs/

La durée de la formation est d’environ 1h10 minutes.