Une solution pour les réveils nocturnes
L’environnement de sommeil est un facteur important pour que votre enfant ait les bonnes dispositions pour dormir. De jour comme de nuit, notre environnement nous apporte la sécurité, des repères, des habitudes et le corps prend le temps de s’y adapter pour optimiser son fonctionnement. Il est donc important de travailler avec l’environnement, surtout lorsqu’il […]
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